Yoga aéreo peques y adultos

 

El rincón del yogi, con su creadora Nuria Martín, y Musidanza colaboran para dar un paso más en incorporar el cuerpo en una de sus modalidades más atrevidas, el yoga aéreo.

El yoga aéreo es una variedad del yoga que trabaja el cuerpo desde otro lado, de otra manera, como bien dice nuestra compañera Vanessa López. Es una herramienta para mejorar, no sólo tu estado físico sino tu estado emocional y mental. La idea de aprovechar el peso de nuestros cuerpos, colgados de columpios, para trabajarnos en todos estos niveles me parece mágica y a la vez primitiva, pero sobre todo divertida.